休日にハイキングに行って バーベキューをしたんだけど 日射しがキツくてまいった。 やっぱり、タープは欲しいよね。 日帰りだからテントを設営してると 時間がもったいないから。 でも、さいきんは ワンタッチで、 ぱちんと完成しちゃう 便利なテントが発売…

お腹が出てくる原因は いろいろある。 やっぱり一番の原因は 食べ過ぎと運動不足ですね。 この場合はいわゆる ダイエットが必要。 でも原因はそれだけじゃない。 ひとつは内蔵下垂。 これは腹筋を鍛えて治す。 もうひとつは寸胴。 この場合は姿勢を正しくし…

なんか手軽で、おいしいものない？ 最近、作る料理のネタ切れ気味。 こういう時は、通販のお手軽セットに限ります。 地方の名産とかもあるし、鍋セットなどもいい。 たとえば、懐かしの鯨肉10種セットとか、 熊本の極上馬刺しセット通販。 麺類なら、陸奥青…