夜、眠っているとき 首がスースー寒く感じたら要注意。 首の血行が良くないと 体全体の神経に影響を与えてしまうそう。 風邪もひきやすくなるしね。 顔までふとんをかぶってしまうと 暖かいけれど 息苦しくてかえって疲れる。 そんなときには 就寝用につくら…
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